domingo, 21 de febrero de 2021

estoy mejor

 Estoy mejor,
 aunque con fluctuaciones,

 y sigo precisando de medicación
 cada vez que me muevo
 más de la cuenta y me vuelven
 los síntomas

 que me incapacitan tanto,
 encarcelándome a la inmovilidad
 casi total.


 Estoy intentando
 desarrollar paciencia
 para que no me rebrote
 la ansiedad ni el desánimo.


 Y en éso estoy,
 sueño con dar pasos firmes
 sin inestabilidad,
 sin riesgo de caerme y tropezar,
 y tener un nivel de actividad
 totalmente normal 
 sin que se me reproduzcan síntomas.


 Ni naúseas, ni giro objetos
 ni nada, 

 pero el mundo sigue girando
 a su propio ritmo

 y sigue latiendo
 lejos de los que estamos
 más o menos fuera

 y lejos,

 con sus propias preocupaciones
 y necesidades,

 tal vez igual que me pasa a mi,
 intento tener la esperanza
 que ya no parece haber en el mundo,

 o tal vez sea yo la que esté
 errada,

 y no haya esperanza alguna,
 y el futuro sea poder
 caminar entre cadáveres,


 no lo sé.



 Porque yo quiero y necesito
 tener esperanza,

 aunque todo pinte mal
 en tantos y tantos aspectos.


 Me niego, aparte de estar en mi, 
 mis cárceles habituales
 o propias

 a hundir aún más mi ánimo.



 Y no es que nunca se me haya hundido
 ni caminado por un sendero no exento
 de tristezas, o cuajado de luz,


 pero estoy cansada de pensar
 que ya no hay esperanza,

 que todo está podrido
 y muerto,

 y no hay luz para ningún corazón. 




 Me parecen pequeños
 e insignificantes
 mis problemas comparados
 con los del mundo,


 pero necesito tener ésa esperanza
 en que las cosas pudieran mejorar


 y el mundo saliera fortalecido
 de todas sus penas. 




 Porque el mundo late
 en cada corazón humano
 en busca de luz,


 y la esperanza
 es el peldaño
 que mejor ayuda 
 a sobrellevar cualquier dificultad,

 aunque todo pinte negro,
 o gris,

 y vivamos en medio de las tinieblas. 

 

 



 

viernes, 19 de febrero de 2021

equilibrio

 Mi salud resquebrajó
 todas mis costuras,

 desatando inseguridades y miedos,

 con voluntad intenté
 sobrellevarlo todo
 y poner de mi parte,

 y decidir que dejaría atrás
 todas mis tristezas,


 y en éso continúo
 ahí
 como barco en mitad
 de la tormenta,


 barco pequeño
 como cáscara de nuez.




 


miércoles, 17 de febrero de 2021

espiral

 Todo parece repetirse
 con cadencia:
 
 desafíos, esfuerzo
 obstáculos,

 ilusiones por dejar
 atrás una etapa
 o parecer que te alejas 
 de un problema,

 aunque siempre surgirán
 más y más desafíos
 debilidades y flaquezas.



 Hice un esfuerzo,
 estoy algo mejor,

 quiero seguir intentándolo
 por esa senda,


 E intentar vencer miedos
 y disipar asperezas. 

 


 

lunes, 15 de febrero de 2021

tiembla la tierra

 Tiembla la tierra, da igual ,
 mientras la intensidad sea soportable 
 por techos, paredes, vigas
 y no haya daños personales
 ni en estructuras de edificios.


 Y tiembla igual que tiembla 
 ni ánimo cuando 
 se me repiten estas crisis
 de vértigos, 
 y a veces me veo incapacitada
 para cosas muy simples,

 y vivo empastillada
 esperando que todo pase,
 igual que este último terremoto
 que agrietó mi estado de salud,

 estas crisis de vértigos,
 mareos o lo que sea.



 Y tal vez lo acepto,
 no poder moverme igual
 y vivir empastillada,
 ya llevo 4 fármacos hoy

 y si todo deja de girar 
 y aunque no pueda moverme
 porque se me reproducen vértigos,

 y freno demás síntomas,
 náuseas sudores y todo lo demás,

 me doy por contenta por poder 
 concentrarme aunque sea en poder
 escribir o leer algo.

 Y a base de pastillas y cierto reposo, 
 espero recuperar tolerancia al movimiento,
 
 aunque ciertas cosas ya no hago
 vistos resultados
 y las evito.


 Es otra forma de cárcel 
 que tal vez acepto , acepto mis limitaciones
 a cierta movilidad,


 con la esperanza de algún día
 no muy lejano recuperarme.


 Pero tengo que aceptar
 esta situación
 y que ella no precipite mayor ansiedad
 por mucho que me limite,

 y ver la parte que mejoré,
 aunque sea a base de pastillas 
 y limitación de la movilidad.


 Porque lo que no quiero es
 recaer en un estado de ánimo
 y ansiedad reactivos
 a mis limitaciones de vida,
 funcionales, que sí , son importantes

 pero también lo es la
 tranquilidad mental, por más o menos mareo
 y limitación de la vida normal que tenga.


 Quiero pensar que esto pasará,
 y recuperaré lo que me falta de salud,
 pero por lo menos mentalmente no
 me afecte tanto.

 Y asumir este estado,
 igual que asume uno
 que llega la noche después del día


 y que siempre habrá nuevos desafíos
 inesperados,


 y la cuestión es aceptarlos. 



 

 



 

 

viernes, 12 de febrero de 2021

mi camino

 Mi salud se ha resquebrajado
 con crisis de vértigo,

 naúseas, vómitos,
 inestabilidad para hacer cualquier cosa
 y todo me da vueltas,

 estoy cansada de estar asi. 

 (8 febrero)





 Sigo convaleciente
 a ratos mejor a ratos peor,

 me cuesta mucho escribir
 y concentrarme,


 no os olvido.


 Espero estar
 pronto recuperada.


(12 febr)




 

jueves, 4 de febrero de 2021

cuadrículas

 Se ha cerrado el mundo
 en cuadrículas

 en las que es difícil 
 caminar de unas a otras,

 en blanco y negro
 entre rejas
 y libertades medidas , pesadas
 y sopesadas.


 Cuadrículas que aprietan
 y ahogan

 y barrotes
 de distinto grosor y distancia
 entre ellos para que el 
 aire que respiramos
 no se queje demasiado


 y pasee de nariz
 en nariz

 y con el ojo puesto
 en ese aire

 al que a veces cuesta caminar
 entre puertas de cristal

 barrotes y ventanas.



 Me tengo que quedar
 sólo con el color y la sonrisa
 de las flores que me acompañan

 entre las horas 
 tristes 
 de ese futuro nublado.



 Se adivina una primavera
 aún callada
 a punto de explotar

 y eclosionar
 entre humanos rotos
 y cansados.



 




lunes, 1 de febrero de 2021

desánimo

 Desánimo,
 se instala casi sin avisar

 escuece, se queda
 y agujerea esperanzas

 taladrando la fe
 en que las cosas
 podrían mejorar,

 y este desastre
 es el que comemos día a día

 con resignación
 pensando que al cabo de los años

 o alguna vez 
 veremos una luz

 que se hace difícil
 de avistar,

 unos lo sobrellevan mejor
 otros hundidos en la miseria

 cargamos con esta lápida
 de un desánimo
 que aplasta alma y corazón.