...
tan torcida en muchos aspectos
me va a costar.
Mi ànimo
no siempre me ayuda
y es verdad que no siempre
depende de la voluntad.
Los fármacos por
una especie
de hipersensibilidad
que he ido desarrollando
no siempre me sientan bien.
Y mis circunstancias
que considero
fríamente que aún
podrían ser peores
no siempre me ayudan.
De ahí mi cansancio
de luchar tantas veces
contra lo que siquiera
puedo cambiar
y tal vez debiera aceptar
me guste o no.
Pero es mi espíritu
el que no se adapta
no se si por falta de fortaleza
suficiente
o exceso de fragilidad.
Y sé que no sirve de nada decirlo ,
sino un cambio de
actitud
que no me nace
porque tal vez morí
hace mucho tiempo
y aunque me resista y piense
que aún respiro
y siento
mi alma no me acompaña
en mi caminar.
Es como si estuviera
dormida ...
o muerta...
U en Coma Profundo.
Churchil decía: "Cuando estés atravesando el infierno no te pares". Cuando lo atravieso me lo digo.
ResponderEliminarBesos.
Una de las cosas que más ayuda a superar una depresión es la disciplina, ponerse pequeñas metas e ir lográndolas a diario. Es difícil cuando parece invadirte la derrota. Necesitas estar activa, mantener horarios, hacer ejercicio...
ResponderEliminarBajé muchas veces al infierno y sé de que hablo, la medicación es necesaria tanto como rodearse de esos dos o tres amigos incondicionales.
Si necesitas algo aquí estoy. Todo el mundo te quiere, pero has de quererte tú.
Un beso de osoooooooooo
ResponderEliminarNada más que añadir a lo que te dicen tan bien 'Celia' e 'Ilduara'.
Bueno sí...
Un beso y un cálido achuchón! ;)
:)
Quiero seguir vuestros consejos.
ResponderEliminarGracias.
La hipersensibilidad no se hace. Las personas PAS son así sin buscarlo ni proponerlo. Este perfil de personalidad no es frecuente. No puede confundirse con tener sensibilidad o empatía. Va más allá. Se ve la vida en su totalidad de una forma peculiar. Y eso trae problemas. A la vez viven las cosas de manera hiperbolica. Hay que conocerse y saber si se tiene esa tendencia. Los psicólogos tienen métodos para averiguarlo. Si no lo has comprobado, sería bueno que lo hicieras. Así,cuando estés mal,sabrás que no es tu vida, sino esa manera de ver las cosas y podrás controlar. Igualmente en lo bueno, que también se magnífica. Sólo una recomendación. Besitos.
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