lágrimas de estrellas

 La luna abraza

 la noche

 el día

 sale de paseo con el sol,

 mi corazón triste

 amanece roto

 entre estrellas que lloran

 a la luz del sol. 

 

pisando fondo

 No sé si habré estado

 pisando fondo estos días

 y ya me tocaría volver

 a subir,

 al menos a la superficie

 de la vida,

 estoy algo mejor de ánimos,

 la tristeza no se ha ido,

 por ahora tengo fuerzas

 para trabajar

 por hacer florecer la alegría

 o intentarlo

 dentro de mi corazón

 hasta el próximo bajón

 anímico,

 que espero no ocurra

 jamás,

 aunque tal vez sea

 demasiado utópico 

 pensarlo.

 Intentaré seguir

 escribiendo

 por aquí

 aunque cada vez 

 me cuesta más.

 Quiero sedimentar

 mis emociones,

 hasta encontrar la 

 calma

 que necesito

 a veces pienso

 que por fin hallé

 esa calma,

 y aceptación

 de todo, lo que soy

 lo que me ocurre,

 lo que siento,

 a pesar de la vorágine

 del mundo,

 a pesar de todo,

 quiero encontrar las fuerzas

 para no venirme abajo

 y sonreírle a la vida. 

 

 

 

batalla

 Mi tristeza me ha ganado 

 la batalla,

 a pesar de todo y aún así

 hay quien "me ve mejor"

 a pesar de los kilos de más,

 y mi lentitud mental,

 mis ganas de llorar

 mis lágrimas retenidas,

 mi tristeza latente

 incrustada en mi alma

 que arrastra mis pasos

 constantemente por el barro

 de la vida,

 llevándome de pozo

 en pozo

 haciéndome a veces soñar

 con que la muerte es lo mejor

 que me podría pasar,

 y mi mejor sueño.

 Pero ahora no quiero morir,

 y por éso lucho por la vida de una forma

 estúpida,

 creyendo que se puede salir

 de esta situación,

 y sin embargo la realidad,

 es que necesito una ayuda más profunda,

 no sé si pastillas más fuertes

 o terapias más efectivas,

 o sea sólo mi actitud

 la que deba cambiar,

 para ello tengo a veces ganas

 de aislarme aún más del mundo,

 que cada día comprendo menos.

 Y fabricarme un mundo

 que más que mundo

 pareciera una fortaleza infranqueable

 porque necesito expulsar

 todo el dolor

 que siento dentro,

 Y eso no sé si será posible

 siento agotamiento de esta lucha,

 de las pastillas, de las terapias,

 de intentar pensar

 que todo esto pasará,

 Y me entran ganas de cerrar

 todas las cortinas,

 y aislarme más,

 no sé cuánto durará esta tormenta interior

 ni si saldré ilesa o no de ella.

 Tal vez pueda convertirme

 en una persona nueva,

 una vez expulsado 

 todo mi dolor interior.

 

 

 

 

 

 

 

mi tristeza

 Sigo triste, y había pensado

 no publicar,

 en realidad llevo tiempo

 queriendo dejar atrás la tristeza,

 y escribir me ayuda,

 había pensado escribir 

 para mi fuera de blogger,

 pero al final he vuelto

 con las manos vacías de alegría

 y agarrada a la tristeza,

 lo cual no me gusta demasiado,

 aunque ahora sea una realidad.

 

  

desierto

 He salido del desierto

 un rato para replegarme

 en mi corazón,

 no sé si a su través

 lograré o no 

 un punto de conexión

 con el mundo,

 o tal vez debo

 dejar que el mundo 

 siga su curso,

 en su giro 

 infinito

 y alguna vez

 por casualidades del destino

 encuentre la sonrisa

 de mi corazón

 mientras tanto

 me voy fuera del mundo

 otra vez

 hasta qué, alguna 

 vez nos volvamos 

 a encontrar y podamos

 sonreírnos

 mutuamente,

 y no sólamente derramar

 lágrimas y tristezas,

 y no sólamente 

 sufrir. 

 

arena

 Besos sin retorno

 en la autopista de la vida,

 tal vez llegué

 a un desierto

 donde sólo me habla el viento

 de sentimientos,

 y una arena extraña y solitaria

 formando dunas

 es la única que me ofrece

 su mano amiga,

 algún día saldré

 de este lugar,

 y apareceré

 en la ciudad,

 algún día dejaré atrás

 este desierto. 

silencio

 Tengo un mar de pensamientos 

 que dormidos,

 parecen no salir al exterior,

 tengo un mar de sentimientos

 que despiertos

 quisieran abrazar 

 el cielo que lo mira

 y sin embargo

 reposan en mi corazón

 que a veces está a punto

 de estallar

 en fuego y estrellas,

 y sin embargo callado

 solo respira silencio. 

espacio

 Hoy quizás pueda

 hacerse un poquito 

 de luz en mi vida

 otra vez, y salir de las

 tinieblas,

 y dejarlas atrás.

 Me he levantado

 con más ánimo

 no sé cuánto 

 me durará. 

 

luna

 A veces sólamente la luna

 con su silencio,

 es quien escucha mi corazón,

 confidente y amiga

 en mi callado vivir,

 tal vez incluso recoja mis lágrimas,

 estoy otra vez triste

 y sin ganas de escribir. 

tiempo

 Helada la nieve

 se derrite con el abrazo

 del sol.

 Agarrada a sus sentimientos

 la montaña quieta

 no sueña,

 simplemente existe,

 la gente la visita,

 los árboles la acompañan

 el agua en forma 

 de lluvia o nieve

 va saciando su sed.

 En medio día

 el sol se asoma

 por la ventana del día

 e irá recorriendo

 los rincones de la tarde

 hasta morir

 en el ocaso, 

 despidiéndose

 de las hojas,

 de la flor,

 del gorrión.

 Con suerte una luna

 risueña

 sonreirá a la noche,

 

las alas doradas

del sol,

se posaron en la tierra,

en el aire

en el mar,

en un final

de verano

que intenta

abrazar un otoño

que ya está casi aquí. 

 

gotas

 Llueve suavidad de gotas,

 dentro del gris del día,

 contrastando con la 

 luminosidad de mi corazón,

 quiero retirarme

 a un refugio donde nada me dañe,

 quisiera pensar que ése refugio

 es mi corazón,

 pero tal vez deba extrovertirme

 al mundo, lo entienda o no,

 no lo sé.

 Por ahora sólo estoy bien

 con mi propio corazón,

 tantas lágrimas derramadas,

 tanto dolor,

 necesito ése refugio

 aunque me aleje un tiempo 

 del mundo exterior.

 

aire

 El aire dibuja caracolas

 con tu ausencia,

 el sol te dibuja una sonrisa

 con su amanecer,

 la vida

 destapa los colores de septiembre,

 las olas de mi memoria

 no se han borrado aún,

 intento 

 ser luz,

 para despedirme

 de la oscuridad 

 por un tiempo,

 y me alejo hacia la luz,

 quiero decirle adiós

 a las sombras. 

gris

 Habitación gris,

 sin ventanas, ni paisajes,

 ni horizontes bellos,

 así siento mi alma

 teñida por la desesperanza

 de  no comprender qué me pasa,

 por qué mejoro

 y luego vuelvo a empeorar,

 por qué mis ganas de llorar,

 mi llanto a pesar de tantas pastillas

 que a su vez me amuerman

 y desearía dejar definitivamente.

 No comprendo nada

 de lo que me ocurre,

 mi corazón sin sol

 pienso que tal vez termine

 enterrado o roto,

 y mis ganas de luchar menguan,

 soy una pura lágrima,

 me vence la tristeza,

 el llanto,

 es inútil cualquier esfuerzo.

Veo la muerte como un descanso,

vivir con un ánimo que no mejora,

y si lo haces es por poco tiempo

me ahoga la vida,

No quiero escribir estas cosas,

o tal vez sea el otoño que se acerca,

sólo tengo energías para llorar.

No veo la salida de este túnel oscuro,

otras veces he salido pero al final

caigo otra vez,

 

la luz definitivamente huyò de mi,

me envuelven las tinieblas,

ojalá sea sólo una pesadilla,

pero lo vivo muy real,

me gustaría dejar la medicación

no me sirve.

Estoy cansada de pastillas, 

de sedación, de tristeza y de llanto.

Cansada de baches, profundos

como grietas abismales,

en mi ánimo, en mi alma,

el mis esperanzas de volver

 

a estar bien. 

No puedo más, he caído

otra vez en el pozo,

sin luz. 

 

desde el silencio

 Desde el silencio

 quiero vencer este viento

 que me aplasta,

 y sólo me hago barro,

 no alcanzando la luz,

 una letargia

 me visita otra vez,

 todo se hace lento,

 y caminan pocas palabras

 a mi lado,

 el viento me aplastó

 una vez más.

altibajos

 Me está costando

 sobrellevar los altibajos

 anímicos y de ansiedad,

 a veces estoy bien,

 a veces me brota el desajuste,

 y me vengo literalmente 

 abajo, y abatida,

 no me siento con fuerzas

 para levantarme otra vez.

 Quiero pensar que es una racha,

 algo temporal,

 y que luego puedo surgir de mis

 cenizas,

 pero debajo de tanto barro

 todo lo veo oscuro y gris,

 sé que existe la luz,

 pero ya no sé donde buscarla. 

 

poema

 Hay una tristeza

 posada en el aire

 que siquiera sabe

 volar,

 únicamente llora,

 lágrimas transparentes

 de amor. 

en mi silencio

 Florece el romero,

 los días se hacen más cortos,

 pero siguen siendo luminosos,

 a ratos el sol

 vuelve a brillar en mi corazón,

 mis pensamientos

 intentan tocar el cielo,

 tal vez pasé rozando los abismos,

 pero entré en otra dimensión,

 tal vez,

 pueda existir en el mundo

 una tierra sobre la cual florecer,

 a pesar de las lluvias, fríos y hielos,

 a pesar de todo mi corazón aún no murió.

 

catarsis

 Creo que todo lo acontecido

 y sufrido durante esta larga

 pandemia me está aflorando ahora,

 sumado a otras muchas circunstancias,

 me he quedado sin energía vital

 o casi sin ella,

 

 es como si estuviera en un 

 laberinto sin salida,

 veo una salida, una salida

 no grata,

 y difícil de concretar. 

 

tristezas

 Me nacen las tristezas 

 como fuente inagotable

 dentro de mi alma,

 algo no hago bien,

 descorazonada,

 pierdo las ganas de luchar

 por estar bien

 que es lo único que quiero,

 y voy hundiéndome

 más y más.

fondo

 No sé si he tocado fondo o no

 y ya me tocaría subir,

 hay momentos que siento 

 vencer la tristeza,

 pero no estoy bien,

 me sigo sintiendo frágil.