Es una forma de hablar, que quizás vaya a entrar en eso aunque no sea así.
Lo que quiero expresar es que el cerebro ( y no èl) sino los pensamientos pueden ser la mayor forma de sufrimiento
si generan sentimientos y emociones negativas.
Y esto es lo que quiero cortar.
No pensar.
Quedar la mente en blanco.
Un abrazo.
He pasado mucho estrés últimamenete.
ResponderEliminarNecesito desconectar .
Besos.
He pasado mucho estrés últimamenete.
ResponderEliminarNecesito desconectar .
Besos.
Si consigues dejar la mente en blanco, por favor, díme cómo lo consigues.
ResponderEliminarUn abrazo!!!
No se si consigo dejarla en blanco, pero por lo menos pensar en slgo distinto a lo de " siempre " me alivia.
EliminarNesos.
Vigila con el estrés.
ResponderEliminarAntes de que haga daño aléjate de todo aquello que te lo causa.
No vale la pena.
Besos.
Gracias Toro.
EliminarBesos.
Esto podría ser una solución:
ResponderEliminarhttps://youtu.be/xcFSl6afzzY
Amapola, descansa, pero dejar de pensar no se puede.
Meditar es otra cosa.
Deja pasar el tiempo y llena tu mente de cosas bonitas.
Lo más simple es lo más bello: Recrea en tu mente el mar, dibuja, piensa al revés, dale la vuelta a todo...
Yo estoy siempre por si necesitas alguna cosa.
Un fuerte abrazo.
https://youtu.be/p0gWXDRk5TU
Gracias. Está muy bien el enlace.
ResponderEliminarBesos.